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Méditer
Des pratiques & un Etat d'Être
Maud PINGARD est praticienne en méditation depuis 2010.
Elle propose plusieurs formats pour découvrir les pratiques de méditation de façon régulières ou ponctuelles, approfondir celle-ci, auprès des particuliers & entreprises.
Retrouvez les cours particuliers, les ateliers découverte d'une demi-journée, les stages d'une journée, les retraites initiatiques de 2 ou 3 jours, les retraites immersives de 7 jours, pour les particuliers.
Des Espaces Bien-être sont aussi dédiés aux entreprises.
Les Formats pour apprendre, cultiver, approfondir,
les pratiques de Méditation
2h00 de Cour particulier - 70 €
Présentiel dans le 32 et par Zoom
Vous souhaitez apprendre à méditer, vous n'avez jamais pratiqué, ou très peu, ou cela fait trop longtemps que vous avez arrêté cette pratique, et avez besoin d'être soutenu pour mettre en place une pratique qualitative de la méditation.
Les cours particuliers vous sont dédiés.
Format de 2h00. Le rythme et la durée des cours particuliers sont ajustés selon vos besoins à l'exception du premier cours qui dure 2h00. Ce cours permet de faire le point sur vos besoins, votre "niveau" d'intégration de cette pratique, et de goûter l'espace de la méditation. (réserver en cliquant sur la photo).
Retraites Initiatiques
J'anime pour vous, 7 Retraites Initiatiques se déroulent en 2025 à Bourg Saint Bernard (merci de cliquer sur la photo pour en savoir plus) :
ALLEGRIA, ARTISANS DE LUMIERE, COSMOS, ORIGINES, HUMAN? GAÏA
Atelier de découverte de la Méditation
Vous souhaitez vous mettre ou remettre à la méditation. Vous préférez être accompagné(e) par une professionnelle expérimentée qui vous transmettra sans nul doute, sa passion pour cette pratique ancestrale et pourtant bien d'actualité.
plus d'infos très bientôt ! Sollicitez moi sur le 31 ou 32, et à distance aussi.
Toutes les dates des Stages Méditation, de 1 jour, dans le 31 et le 32
Voici les stages au format d'une journée, prévus en 2025 et 2026 (merci de cliquer sur la photo pour en savoir plus) :
29/11/25 : Atelier découverte : Chants de Mantras et Jappa Mala, Gimont 32
06/12/25 : Stage Méditation et Mantras Sacrés, Quint Fonsegrives 31
10/01/26 : Stage Méditation et Mantras de Guérison Quint Fonsegrives 31
07/02/26 : Stage Méditation et Mantras d'Abondance Quint Fonsegrives 31
07/03/26 : Stage Méditation et Mudras Sacrés, Quint Fonsegrives 31
Retraite Immersive Annuelle
pour le Réveillon 2025 - 2026
Renaître à la Lumière des Océans : du Dimanche 28 décembre 2025 au Dimanche 04 Janvier 2026.
Les inscriptions sont ouvertes.
Plus d'infos bientôt !.
Espaces Méditation (pour cultiver le Bien-être au sein de votre entreprise).
Ces Espaces Méditation sont dédiés aux entreprises qui souhaitent participer aux bien-être de leurs collaborateurs, de prévenir les Risque Psycho-Sociaux, et cultiver la Qualité de Vie au Travail (QVT) au sein même de leur établissement.
Toute performance durable est la conséquence d'un Etat d'Être de qualité. Contactez directement Maud PINGARD via le formule contact ou par téléphone.