STAGE

Intégrer la pratique de la Méditation et

des Mantras Sacrés dans son quotidien

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Date et lieu du stage : le Dimanche 2 Novembre 2025, aura lieu le stage "Méditation et Mantras Sacrés", de 10h00 à 17h00.

Il se déroulera à Saint Génies Bellevue (31). L'adresse exacte est transmise après votre inscription.

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​​​​Présentation du stage :  Cette journée de stage est animée par Maud PINGARD, praticienne en méditation, créatrice de retraites initiatiques, Énergéticienne et coach certifiée depuis 2007. 
Vous pourrez apprendre et/ou parfaire votre pratique de la méditation (débutants et confirmés). 
Nous pratiquerons sur une partie de la journée "Japa Mâlâ", récitation de mantras sacrés avec un Mâlâ à 108 graines/pierres. 

Avec une intention pour soi-même et pour plus grand que nous, nous nourrirons notre qualité d'Être et le plaisir de méditer ensemble.

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Public : ce stage est ouvert à toute personne âgée à minima de 16 ans et ayant soit déjà intégré la pratique de la méditation dans son hygiène de vie, soit ayant un fort attrait pour apprendre. 

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Tarif du stage/Inscription : 97 € Inscription obligatoire en amont de l'évènement, par paiement en ligne sur cette page (bouton réserver).

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Matériel à prévoir : un coussin de méditation ou Zafu, si vous en avez un, sinon le lieu peut vous en prêter + en option un Mâlâ à 108 graines ou pierres (Si besoin, contactez-moi pour vous indiquer où vous pouvez vous en procurer un de qualité). Une paire de chaussettes chaudes. Une bouteille d'eau, un plaid.

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Repas du midi : En auberge espagnol sur le lieu. Pensez à préparer et porter un ou 2 plats à partager, la vaisselle et un frigo sont mis à disposition.

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Lieu : Saint Génies Bellevue (31)

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Places limitées à 8.

97€